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今年も正月に餅が喉に詰まって亡くなる方が大勢出た。さすがにコロナの死者よりは少ないけれど、何年前だったか名古屋のコロナ死者を餅での死者が上回ったことがあった。

それと今年は餅が詰まって運ばれた方々の年齢層も出ていたけれど、なんと20代から詰まっている人がいる。勝手に高齢者が詰まらせて運ばれているものと思っていたが、かなり広い世代で危険があるようだ。

餅に関わらず、中村天風さんのエピソードで飲み込むことに関する物があった。確か病気で食べれなくなった力士が痩せていって困ってしまい天風さんのところに相談に行ったという話だった。
その時に天風さんのアドバイスが食べ物を口に入れて飲み込まないで噛み続けなさい、という。

力士は言われた通り口に入れたものを噛み続けているといつの間にか食べ物がなくなっていることに気が付く。食物は噛んでいると段々と細かくなり、唾液と混じり液状になってくる、すると少しづつ消化可能になったものは勝手に食道の方に運ばれていくから意識して飲み込む必要はないという。

これは餅に限らず言えることだろう。急いで食べさえしなければ飲み込みの危険もないし消化にも当然良い。

嚥下に不安がある方は試してみるといいかもしれない。