寒い

１月も中旬に入り、冬の寒さに慣れ始めたと思う頃にまた寒さが増して厳しくなる。季節は大寒に向かってより寒くなっていく。

毎年身体が寒さに慣れる速度をこのくらいの時期に寒さが追い越していく気がする。

この寒さが大寒を越えた後は最高気温が１℃予報の日がある。雪のマークも付いている。

今日の気温で７℃。なかなか厳しい。

最高が１℃で最低は－６℃の日が２６日。寒さが厳しいのは分かるけれど、どれくらい体感として厳しいかはなってみないと分からない。

昔ムキムキになってみたことがあったけれど、寒いものは寒かった。太れば寒さはマシになるそうだけど、それはリスクの方が大きそうだから避けたい。なかなか有効な寒さ対策は見つからない。