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首スペシャル

単発ワーク90分。首の痛みとコリの方へ。

大体ロルフィングでは、ワークの終盤に5分程度の首ワークがあって頭、仙骨と流れて統合して終わる。

今日は始めから首。首からやって大方落ち着いたら肩や腰もやっていこうと思っていた。

ところがどすこい。首の固さ。やれどもやれども固く、どこを触っても固かった。お客さんも痛かっただろうと思う。

今年の夏は首を痛めている人が多い。
寝苦しさなのか?感情的に暑いからイライラしやすいのか?あるいはお盆休み前で仕事が忙しいからなのか?
今年が特に首を固める傾向が強いので、猛暑の影響はあるのだと思う。

90分ほとんど首ばかりの首スペシャル。
ワーク後は首が柔らかくなっておりました。

その分肩のカタさが際立って感じるようになったそうだ。

肩はまた次回ということで、まずは首が何とかなって良かった。

首が苦しい方への首スペシャル。
お役に立ちますよ~。