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頭の呼吸

頭を抱えてリスニングタッチ。

やがて頷くような動きが出てくる。

そこを越えると頭自体が呼吸し出す。

膨らんで縮んで。

誰もが知っているわけではないが、人間の機能として備わっている動きだ。

そして、備わっているけど失われていがちな動きだ。

粘っていても動きが出ない人もいる。頷きもなかなか出てこない人。肩や首の固さが連鎖して頭まで固まってしまっているからなのか、考えすぎる癖で脳から硬さが伝わるのかはよく分からないがカタい人はカタい。

季節も循環して動き続けることで成り立っている。呼吸も血液も循環している。頭も呼吸するならば脳脊髄液の循環が起こる。循環が滞らなければより健全に近い。

この循環を引き出す要素がロルフィングには含まれている。

自然の法則に溶け込めるように。

自然体に近づくように。