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切り替え

準備万端午前中。

電話が鳴って予約時間の変更。
しかも午後の何時になるかはまだわからない。

午前は空いたのですぐに外出。心は動かさない。

外出先で電話が鳴って思ったより早い時間で再予約。

ダッシュで戻る。心は動かさない。

結局大幅に遅れてお越しでしたが、何とも思わずワーク出来ました。
今日も良いワークが出来たと割といい気分。

こうやって状況に合わせて心を動かさないで身体を動かすこと。

淡々とちゃんとやっていくことで、自分の前に道が出来てくる。

あっちこっちと動きながらも、当日予約なんかも入って想定より1セッション多く出来た今日。
ちゃんとやっていたらプラスはどこかから降ってくる。