ブログカテゴリ:整体



19.1,2月 · 2019/02/28
ロルフィング中は副交感神経優位になる。お腹は鳴るし眠くなるし温かくなる人もいる。筋膜へ働きかけると副交感神経に切り替わるのかもしれない。 もしそうでなかったとしても後半の統合の時には首、頭、仙骨のワークをするので副交感神経にかなり近い部分をワークする。 延髄、仙骨。あるいは頸椎、仙骨。 これらが副交感神経の中枢だからだ。...
19.1,2月 · 2019/02/03
軽いバネ指。 指の動きがスムーズでない。 指自体はやらないで前腕にジワーっとワークする。 内側が動いている。 三角筋と肘もやる。 ジワーっと溶かしていく。動きも出していく。 「腕が楽になった。」と頂いてから、「何か繋がった気がする。」と一言。 長らくやっていなかったけれどトーマスから習った腕のコアを通すワークを習っていた。...

19.1,2月 · 2019/01/26
単発で3回目のお客さん。 ワークは骨盤なのだけど、足の裏に変化が出たそうだ。 歩き方の関係かいつも足の裏にタコが出来ていたのが、最近消えつつあるらしい。 骨盤の変化で重心の位置が変わった。 歩き方も変わっている途中だ。 その影響だろうと思う。 身体の中のどこかが変わるということは、他の場所も変わるという事だ。...
19.1,2月 · 2019/01/14
骨盤矯正の依頼を頂いた。 矯正っていうと歯の矯正のイメージがあってあまり好きではない。 自然な形に戻していくって解釈するとロルフィング的だ。 骨盤自体をバキボキっとはやらない。 骨盤を筋肉や腱が様々な方向に引っ張っていて、そのアンバランスが歪みとして現われる。...

11月・12月 · 2018/11/23
身体が重いという訴えがある。 実際の重さが、という意味ではない。 重く感じる、ということだ。 ロルファーとして重く感じるというところを触ると確かに重く感じる。ここでの重い、も重く感じるということだ。 重い時と軽い時で重さを量っても恐らく同じだろう。...
11月・12月 · 2018/11/14
首が凝って痛い。肩も凝って痛い。 何で首と肩が凝るのかと考えると、木刀素振りをしているからではないかと思った。 首は固まっているのかもしれない。 でも肩は使っているから凝らないのではないか? 押すと痛い。凝っているから痛いようにも感じるし、筋肉痛的に痛いようにも感じる。 ちょっとどっちとも言えない。...